Закрыть ... [X]

Как приготовить салат с креветками и салатным луком

Тебе понадобится
    • Для 3-4 порций:
  • 300 граммов креветок;
  • - кукуруза кукурузы;
  • саладский лук;
  • 3-4 мандаринов.
  • Для соуса:
  • 1-2 апельсины;
  • десертная ложка растительного (лучше, чем оливкового) масла для каждой порции;
  • 1 столовая ложка бальзамического уксуса;
  • 1 столовая ложка соевого соуса;
  • соль
  • специи по вкусу.
инструкция
Вскипятите креветку в соленой воде и удалите раковину, крупно - отбивная. Оставьте несколько больших креветок для украшения всего. Возьмите большое вино или широкий коктейльный бокал. Положите креветки на дно стакана.
Салат-лук нарезать на тонкие кольца, положить в чашку, залить кипящей водой и оставить на 5 минут. Вы можете добавить 1 чайную ложку уксуса в кипящую воду, чтобы лук стал более нежным. Через 5 минут удалите лук, разоберите локоны и положите его тонким слоем в стакан на креветку.
Удалите кожуру из мандаринов, разоберите на кусочки. Положите сверху кукурузы. Мандарины можно заменить кусочками ананаса или острыми, мелко нарезанными, очищенными яблоками.
Сожмите сок из одного апельсина. Смешайте сок и все ингредиенты для соуса, налейте салатную повязку. Поместите креветки и апельсиновый ломтик, чтобы украсить край стекла. Приятного аппетита!
Похожие видео
заметка
Низкое содержание калорий, содержание «хороших» жиров, витаминов B12 и PP и неабсорбированного холестерина в крови делают креветок приветственным гостем даже на диете и детском столе.
Полезный совет
Креветки очень вкусны при варке в собственном соку. Для этого подходят креветки в полиэтиленовых пакетах. Пакет замороженных креветок, без открытия, положить в кастрюлю с кипящей водой. Кипятите креветки в водяной бане до тех пор, пока упаковка не набухает. Пусть креветка тушит около 10 минут. После этого откройте мешок и слейте воду.

Похожие статьи


Какие личные качества присущи лидеру
Совет 2: Как избавиться от волосяного покрова на лице девушки в домашних условиях
Лабрадор ретривер - большой и сильный друг
Как романтично спрашивать о любви
Подагра - лечение и диета
Целебные свойства крыжовника
Как изменить персональные данные в соцсетях
Как добавить векторную маску




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ