Закрыть ... [X]

Как отличить оригинал от подделки протеин Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 2018 НОВИНКА.

Рекомендуем посмотреть ещё:




Совет 2: Протеин - мифы и реальность

Наверняка каждый бодибилдер или же простой уличный спортсмен, работающий на массу, хотел ускорить эффект роста мышц с помощью протеина, но его все время терзали вопросы о том, вреден ли протеин и что же это вообще такое.
Протеин - мифы и реальность

Протеин - вред или польза?


Протеины это ни что иное как обычный, полностью готовый для усваивания белок, который незаменим для строения мышц. Когда человек интенсивно занимается спортом, а в организм поступает недостаточное количество белка, мышечные волокна немогут восстанавливаться на все 100%. Суточная норма белка для человека - 2 грамма на каждый килограмм тела. Но чтобы съесть столько белковых продуктов, нужно принимать пищу не менее 6 раз в день. Это не всегда удобно, да и денег на это нужно не мало. Тогда на помощь приходят протеины.


Протеины - это никакая не химия, а концентрированный белок, получаемый из обычных продуктов, которые содержатся в холодильнике у каждого из нас.Это такие продукты, как: яйца, мясо, рыба, молочные продукты и т.д. Протеины бывают пяти видов:



  1. Яичный - эффективный и дорогой.
  2. Казеиновый - менее эффективен.
  3. Соевый идеально подойдёт для женщин.
  4. Сывороточный - мало эффективный, но дешевый.
  5. И наконец самый эффективный - сбалансированный, который содержит все эти протеины. Принимать его нужно в зависимости от веса и от физической нагрузки.

Есть множество мифов о протеине, и сейчас я развею самые громкие из них:



  • Некоторые говорят, что протеины плохо влияют на потенцию, так все совершенно наоборот. Еще издревле белковая пища играла положительную роль для потенции. Можно сказать, что протеины даже полезны.

  • Еще есть такие слух, что протеины негативно влияют на печень, это тоже не так. Чтобы протеин действительно вредил печени, нужно есть не менее полкилограмма в сутки, что невозможно невозможно.

  • Также говорят, что протеин вызывает зависимость. В каком-то смысле это так, но как говорится "К хорошему мы привыкаем быстро".


Протеин поможет вам нарастить мышечную массу в рекордные сроки без какого-либо вреда для организма, а вот принимать его или нет - решать вам.





ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Как отличить оригинал от подделки? Whey Protein Gold Standard Optimum Nutrition (ButcherJr.ru)

Whey gold standart 2,27kg. Как НЕ КУПИТЬ подделку!
Совет 2: Протеин - мифы и реальность

Протеин Maxler, DYMATIZE - ОРИГИНАЛ и ПОДДЕЛКА
Совет 2: Протеин - мифы и реальность





Похожие статьи

Типичные ошибки родителей во влажном деле
Как написать перевернутый текст
Красный цвет - цвет лица
Острый оливковый морской окунь
Как и когда переименовывали Санкт-Петербург
Хранение продуктов в холодильнике. Что нельзя сохранить
Как узнать баланс на МТС
Лимонно-рисовый суп на польском языке
У меня есть следующий вопрос: основатель LLC - генный директор, есть заказ, но нет TD